Республиканская профилактическая акция «Дом без насилия»

13-05-2026, 11:09 Актуальное

Республиканская профилактическая акция «Дом без насилия»

С 11 по 17 мая 2026 года в Беларуси проводится республиканская профилактическая акция «Дом без насилия». Это совместное мероприятие Министерства внутренних дел, Министерства труда и социальной защиты, Министерства здравоохранения, Министерства образования.

РЕСПУБЛИКАНСКИЙ ПЛАН

Основная деятельность Министерства труда и социальной защиты в сфере противодействия насилию в семье направлена на развитие учреждений, оказывающих помощь пострадавшим от насилия, и повышение качества оказания социальных услуг.

В системе органов по труду, занятости и социальной защите функционируют 146 территориальных центров социального обслуживания населения и городской центр социального обслуживания семьи и детей в городе Минске. 

В центрах гражданам оказываются: консультационно-информационные, социально-психологические, посреднические услуги, услуги социального патроната, временного приюта и другие.

В целях повышения осведомленности населения о проблеме насилия в отношении женщин и детей на сайтах Министерства труда и социальной защиты, комитетов по труду, занятости и социальной защите облисполкомов, Минского горисполкома, рай(гор)исполкомов, центров созданы разделы «Профилактика домашнего насилия», размещены брошюры на ясном языке «Останови насилие».

*********************************************************************

Домашнее насилие можно остановить

Что такое домашнее насилие?

Физическое насилие выражается в нанесении увечий, тяжких телесных повреждений, побоях, пинках, шлепках, толчках, пощечинах, бросании объектов и т.д.

Сексуальное насилие – это принуждение к сексуальному акту с использованием силы, угроз или шантажа (изнасилование), причинение боли или вреда здоровью посредством сексуальных действий.

Экономическое насилие – использование денег для контролирования партнера. Это отказ в содержании детей, единоличное принятие финансовых решений, создание ситуации, при которой партнер вынужден выпрашивать деньги или отчитываться в любых тратах, утаивание доходов, растрачивание семейных денег, запрет работать, принуждение работать, изъятие заработанных денег.

Психологическое насилие – выражается в унижении, оскорблении, контролировании поведения, изоляции, ограничении круга общения жертвы, допросе, шантаже, угрозах причинения насилия и т.д.

Как предупредить насилие:

  • Не быть инициатором борьбы. Не допускать, чтобы ответственность за начало нового эпизода борьбы могла быть возложена на вас.
  • Помочь партнеру прекратить борьбу против вас. Это означает: сделать так, чтобы ему стало понятно, что он своих целей не достигнет, если будет стремиться подавить вас или тайно влиять на вас.
  • Сделать так, чтобы партнеру было ясно, что бороться невыгодно, в первую очередь, для него же самого.

Чтобы управлять ситуацией,

вам следует:

  • Исключать эмоциональные «перехлесты», которые захватывают вас, лишают способности принимать взвешенные решения.
  • Обеспечивать свободу принятия решений.
  • Снижать свою податливость к нежелательному психологическому воздействию.

В ситуации нарастания конфликта попытайтесь перейти в особый режим функционирования. Он включает в себя три состояния: 

Спокойствие, готовность к гибкому поиску путей к взаимопониманию. Осознание своих долгосрочных, а не сиюминутных интересов.

Уважение к другому, признание его права на ошибки, готовность помочь ему от них избавиться. Способность уступить там, где это не принципиально.

Быть начеку, исполниться силой. Готовность к борьбе, мобилизация. Однако состояние борьбы не должно захватывать вас – иначе вы рискуете потерять контроль над ситуацией.

Если вам угрожает насилие, вы можете составить план, который позволит вам быстро действовать в момент, когда это необходимо. Никто лучше вас не знает вашей ситуации, поэтому составьте такой план, который будет полезен именно вам.

Вот пример такого плана:

  • Если вы чувствуете, что можете подвергнуться насилию, уходите, пока агрессора нет поблизости. Договоритесь о безопасном месте с кем-то, кому вы можете доверять.
  • Вы должны знать, как связаться с ближайшим отделением милиции или кризисным центром.
  • Если у вас нет возможности покинуть дом, закройтесь в комнате с телефоном и позвоните в милицию, или кому-то, кто может помочь вам.
  • Кричите так, чтобы ваши соседи могли услышать вас и вызвать милицию.
  • Если вы вынуждены оставить дома детей, позвоните в милицию, как только покинете дом.
  • Проверьте себя и детей на наличие травм и, если это необходимо, обратитесь в травмпункт или поликлинику.
  • Если вы решили уйти насовсем, вам понадобятся паспорт и документы на детей, деньги, необходимые лекарства, вещи первой необходимости или имеющие личную ценность. Предусмотрите это заранее.

Ни один человек не может подвергаться избиениям, угрозам, унижениям и всему тому, что приводит к эмоциональным травмам или физическим повреждениям. Уважайте себя. Защищайте свои права.

г. Молодечно, ул.Тавлая,4

Телефон для круглосуточного доступа в «кризисную» комнату 8-029-102-07-22

Телефон экстренной психологической помощи 58-22-70

Единый номер круглосуточной службы экстренной психологической помощи в Беларуси 133

«Молодечненский районный территориальный центр социального обслуживания населения»

 Отделение социальной поддержки граждан 

  

 ****************************************************

Дети не для насилия

Принято считать, что самое безопасное для детей место – это дом, семья. Казалось бы, действительно,  именно здесь, рядом с ребенком, находятся люди, которые призваны любить и защищать его, заботиться о нем. Но, к сожалению, так бывает не всегда.

Все чаще происходят случаи жестокого обращения с детьми со стороны родителей и других членов семьи.

Мотивы жестокого обращения с детьми разнообразны:

Учебная деятельность;

Стремление воспитать;

Месть за огорчения;

Жестокость как самоцель.

Причины жестокого обращения:

- нарушение привязанности;

-недостаточность родительских компетенций (молодая мама может просто не знать, как ухаживать за ребёнком);

- нехватка внутренних ресурсов семьи, чтобы справиться с внешними трудностями;

-семейные традиции (меня так воспитывали.)

  Жестокое обращение преподаёт ребёнку урок насилия; нарушает уверенность в ребёнке, что он любим; рождает тревогу; вызывает гнев и желание отомстить; разрушает восприимчивость к собственному состраданию и состраданию к другим.

 Жестокость порождает жестокость. Поэтому, если у вас произошёл срыв, и вы наказали ребёнка, необходимо, прежде всего, извиниться перед ним.

Извиниться именно за такую собственную реакцию и спокойно объяснить, какие действия ребенка так расстроили маму. Если не в ребенке было дело, а он просто под руку попался, тем более извиниться и объяснить свое состояние.

Самый большой дефицит, который испытывают наши дети - это дефицит любви, ласки, объятий. Родители не находят времени, забывают, а может быть, даже стесняются приласкать своего ребенка, обнять. Конечно, родители любят своих детей, но, к сожалению, не всегда могут эту любовь показать, выразить.

Боязнь избаловать детей, особенно мальчиков, заставляют отца или мать быть чрезмерно суровыми с детьми.

Многие родители спрашивают, как, если не наказанием, воспитывать ребенка и вырастить из него хорошего человека? «Воспитывать» – бессмысленно. Потому что, если вы говорите ребенку об уважении старших, а при этом хамите, то ребенок никогда не будет старших уважать, и ваши слова будут просто сотрясать воздух. А если вы сами уважительно относитесь к старшим, то и воспитывать не надо. Ребенок скопирует вас рано или поздно.

Воспитание без принуждения и насилия требует от родителей определенных умений и навыков:

Дайте ребенку время успокоиться. Ребенок не услышит вашего обращения, если он или она находятся в нервном, возбужденном состоянии.

Выслушайте вашего ребенка. После того, как вы оба успокоились, выслушайте то, что скажет ребенок по поводу своего поведения.

Поймите причины плохого поведения своего ребенка. Поняв, что ваш ребенок думает, вы можете открыть для себя, что баловство – это, в действительности, ожидаемая реакция ребенка на взросление, этим нужно управлять, а за это не наказывают.

Объясните ребенку, что хорошо, а что плохо. Когда вы обдумали, как помочь ребенку, убедите его в вашей к нему любви и после объясните, почему его поведение было неправильным, и как надо ему вести себя в следующий раз. Оговорите то поведение, которое будет предпочтительным. Слишком часто мы говорим детям, чего делать не надо, и упускаем то, что делать нужно.

Переведите дыхание. Детей бьют чаще всего тогда, когда родители настолько расстроены, что не знают, что еще сделать. Так вздохните, досчитайте до 10, и скажите своему ребенку, что вам нужно несколько минут, чтобы все обдумать. Это даст вам время спокойно поразмыслить над следующим шагом или попросить помощи. (И вы создадите прекрасную технику решения проблем!)  

Превратите ситуацию в урок. То, что вы действительно хотите для своего ребенка, это, чтобы он выучил этот урок. Наказание (такое как порка или любое другое) научит ребенка, что надо быть умнее, чтобы обходить вас и ваши правила. Оно не сделает ребенка более отзывчивым на ваши просьбы.

Дайте вашему ребенку выбор. Не важно, сколько ему лет, у ребенка всегда должен быть выбор. Они чувствуют, что имеют контроль над вами, вряд ли они выберут приступ гнева или другое состояние, которое приведет вас к потере самообладания. 

Разрешите совершать ошибки. «Чтобы избегать ошибок, надо набираться опыта; чтобы набираться опыта, надо делать ошибки».

В Молодечненском РТЦСОН функционирует «кризисная» комната, в которой женщина с детьми на безвозмездной основе может получить временный приют.

г.Молодечно, ул.Тавлая,4

Телефон для круглосуточного доступа в «Кризисную» комнату

8-029-102-07-22

Телефон экстренной психологической помощи

58-22-70

 

Единый номер круглосуточной службы экстренной психологической помощи в Беларуси

133

Государственное учреждение «Молодечненский районный территориальный центр социального обслуживания населения»

Отделение социальной поддержки граждан

******************************************************

Если ты столкнулась с жестокостью в своей семье

Домашнее насилие – умышленные противоправные либо аморальные действия физического, психологического или сексуального характера близких родственников, бывших супругов, граждан, имеющих общего ребенка (детей), либо иных граждан, которые проживают (проживали) совместно и ведут (вели) общее хозяйство, по отношению друг к другу, причиняющие физические и (или) психические страдания.

Чем больше времени прошло с момента получения травмы, тем более высокий уровень квалификации требуется при оказании психологической помощи. Поэтому, если сохраняются долговременные последствия внутрисемейной агрессии, то рекомендуется обратиться к квалифицированному специалисту. Однако есть сфера, где возможна самопомощь. Это сфера переживаний, когда вы отмечаете, что:

1) вам не спится, потому что в голову лезут неприятные мысли;

2) внезапно, помимо вашей воли, перед внутренним взором возникают эпизоды внутрисемейного насилия;

3) вы ловите себя на том, что пытаетесь избежать всего, что вам напоминает о вашем агрессоре.

Такие состояния чрезвычайно тягостны, так как со временем неприятные воспоминания приобретают все большую назойливость и агрессивность, и вам все больше сил требуется, чтобы защитить свое сознание от них.

       Ваши переживания - очень личные, но мы хотим помочь вам узнать о разных способах реагирования, показать вам, как вы можете помочь себе и другим, если другая женщина окажется в подобной ситуации.

Неверные способы:

Все эти способы позволяют лишь на какое-то время защитить сознание. Однако они не решают проблемы и даже через некоторое время проводят к ухудшению состояния и самочувствия, хотя и направлены на избегание нежелательных впечатлений.

Пытаться отвлечься или думать о другом. Через некоторое время после применения этого способа вам начинают напоминать о нежелательных впечатлениях даже те ситуации, которые, на первый взгляд, совершенно не связаны с самим происшествием. Ассоциативный процесс становится фиксированным на травматических переживаниях. И о чем бы вы старались ни думать, ваша ассоциация все равно вас приводит к тому, чего вы так стремились избежать.

Другой распространенный способ - использовать свое тело как средство саморегуляции. Это может быть мышечное напряжение всего тела или его частей, сжимание век, губ, зубов и т. п., причиненная себе боль (например, заламывание пальцев, кусание губ, руки и т. п.). Этот способ также на короткое время позволяет избавиться от неприятных впечатлений, но вскоре они возникают вновь.

Третий способ - тем или иным образом достижение состояния транса, когда вам становится все безразлично. Этот способ может быть реализован и путем применения психотропных препаратов, алкоголя и т. п. В более легкой форме гипноидных состояний достигают, например, считая верблюдов перед сном или проговаривая про себя ритмические считалки, или ритмически покачиваясь, либо же за счет избыточной фокусированности на каком-либо предмете и сверхвовлеченности в выполнение каких-нибудь дел.

Верные способы:

"Если вы хотите избавиться или ослабить какое-то нежелательное состояние, попытайтесь сделать прямо противоположное, т.е. вызвать или усилить его ощущение". Природа лечения - дать разрешение своим чувствам выйти наружу.

ОЦЕПЕНЕНИЕ - состояние психики, при котором вы чувствуете и реагируете очень медленно. Вначале вы чувствуете оцепенение, и событие кажется нереальным, как сон, и все то, что происходит, происходит в каком-то другом мире, не в действительности. Люди часто оценивают это неверно - как признак собственной "силы" или "бесчувственности

АКТИВНОСТЬ - быть активным. Помощь другим может приносить некоторое облегчение и вам, и другим. Однако, сверхактивность вредна, если это отвлекает внимание от помощи, в которой вы нуждаетесь сами для себя самого.

РЕАЛЬНОСТЬ - необходимо сопоставление реальности с представлениями о ней: например, принимать участие в семейных праздниках, встречах однокурсников, "междусобойчиках" на работе и т. п. Все это поможет вам примириться с реальностью.

ПАРАДОКСАЛЬНЫЕ ПОСТУПКИ - как только вы осознаете свою проблему, примете ее как свершившееся событие. Нужно думать об этом, говорить об этом и днем, и ночью, пытаться увидеть во сне и пережить ее снова и снова. ПОДДЕРЖКА - физическая и эмоциональная поддержка других облегчит ваше состояние. Не отказывайтесь от этого. Обсуждайте это событие с тем, кто, имея подобный опыт, чувствует себя хорошо. Барьеры могут разрушиться и разовьются хорошие отношения.

УЕДИНЕНИЕ - для того, чтобы справиться со своими чувствами, вам необходимо найти возможность побыть одной, без детей и близких друзей.

Активность и оцепенелость (блокирование чувств), выраженная сверх меры, может замедлить процесс вашего излечения.

ИЗЛЕЧЕНИЕ Запомните, что боль от психологической травмы ведет к ее излечению.

НОРМАЛЬНЫЕ ЧУВСТВА И ЭМОЦИИ,

обычно возникающие при подобных ситуациях

СТРАХ смерти или физической травмы себя и тех, кого мы любим и кто нам дорог; остаться одной, "потери контроля" над собой; что подобные события могут повториться снова.

БЕСПОМОЩНОСТЬ событие обнаружило вашу человеческую беспомощность и бессилие;

ГРУСТЬ из-за страха смерти, травм и других тяжелых утрат.

ТОСКА из-за того, что происходило.

ВИНА за то, что вам пришлось пережить, то есть за то, за что вы не ответственны; сожаление из-за того, что вы что-то не сделали, что могли бы сделать раньше.

СТЫД за то, что вы разоблачили себя как беспомощную и нуждающуюся в помощи других. За то, что вы не реагировали так, как бы желали, и не делали того, что следует.

ГНЕВ на то, что случилось, и на того, кто является причиной этого; на несправедливость и бессмысленность всего происходящего; за пережитый стыд и обиды; за отсутствие понимания другими людьми ваших проблем, за безрезультатность попыток объяснить им свое состояние.

ВОСПОМИНАНИЯ о чувствах, связанных с присутствием обидчика в вашей жизни

РАЗОЧАРОВАНИЕ в себе, в мужчинах, в жизни.

НАДЕЖДА на будущее, на лучшие времена.

Физические ощущения и психические состояния

У вас могут быть физические ощущения, связанные или не связанные с описанными чувствами. Иногда они возникают из-за кризисной ситуации даже много месяцев спустя. Некоторые общие ощущения - утомление, бессонница, плохие сны, неопределенное беспокойство, неясность мыслей, ухудшение памяти и концентрации, головокружение, сердцебиение, дрожь, трудности с дыханием, припадки удушья, комок в горле и в грудной клетке, тошнота, диарея, мускульное напряжение, которое может привести к болям, например, головные боли, боли в спине, изменения в интимной сфере.

Социальные отношения

У вас могут появиться новые друзья и новые обязательства. С другой стороны, может появиться напряженность в отношениях с родственниками. Хорошие отношения с детьми могут перейти в конфликтные. Вы можете чувствовать, что даже незначительные, пустяковые вещи выводят вас из себя, и от вас в общении требуют слишком многого, а вы не можете реагировать так, как от вас ждут значимые для вас люди.

После нескольких стрессов более частыми становятся несчастные случаи. Прием лекарств, алкоголя, наркотиков может возрасти из-за эмоционального напряжения.

ЧТО НУЖНО ДЕЛАТЬ И ЧТО НЕ НУЖНО ДЕЛАТЬ 

НЕ скрывайте свои чувства.

Проявляйте ваши эмоции и давайте возможность вашим друзьям обсуждать их вместе с вами.

НЕ избегайте говорить о том, что случилось. Используйте каждую возможность пересмотреть свой опыт наедине, с собой или вместе с другими. Позвольте себе быть частью группы людей, которая заботится о вас.

НЕ позволяйте вашему чувству стеснения останавливать вас, когда другие предоставляют вам шанс говорить.

НЕ ожидайте, что воспоминания уйдут сами по себе. Чувства останутся с вами, и будут посещать вас в течение длительного времени.

Выделите время для сна, отдыха, размышлений вместе со своими детьми и близкими друзьями.

Проявляйте ваши желания прямо, ясно и честно говорите о них детям, друзьям и на работе.

Постарайтесь сохранять нормальный распорядок вашей жизни, насколько это возможно.

Позволяйте вашим детям говорить вам и другим об их эмоциях и проявлять себя в играх и рисунках.

Сохраняйте у ваших детей распорядок жизни, учебы и позволяйте им действовать согласно их собственным представлениям.

Управляйте машиной более осторожно и будьте более осторожны дома.

г. Молодечноул.Тавлая,4

Телефон для круглосуточного доступа в «Кризисную» комнату

8-029-102-07-22

Телефон экстренной психологической помощи  

58-22-70

Единый номер круглосуточной службы экстренной психологической помощи в Беларуси

133

 






Диспансеризация

Уважаемые жители г. Молодечно и Молодечненского района!

Учреждение здравоохранения «Молодечненская центральная больница» приглашает вас пройти диспансеризацию.