Игромания. Причины. Профилактика

ИГРОМАНИЯ, ПРИЧИНЫ, ЛЕЧЕНИЕ ЗАВИСИМОСТИ, ПРОФИЛАКТИКА

Игромания (гемблинг, лудомания) – это патологическая склонность к азартным играм, с частыми эпизодами участия в них, которая является основной доминантой в жизни такого человека и влечет за собой обесценивание прежних ценностей для человека (семейных, профессиональных, социальных, материальных). Лудомания включена во Всемирную классификацию болезней.

Человек утрачивает интерес к окружающему миру, близким людям, профессиональной деятельности и учебе. Они забывают об обязанностях перед близкими, забрасывают собственные цели, направляя все усилия на поиск себя в игровом мире. Закрывать глаза на это нельзя. Безобидное увлечение может перерасти в серьезную психологическую проблему. Мы можем долго не обращать внимания на проблему, если она не касается наших родных и близких. Осознание приходит, когда юные игроманы теряют интерес к учебе, спорту, музыке. Игровая зависимость у взрослых грозит потерей работы и семьи.

Почему люди начинают играть?

- некоторые люди начинают играть из любопытства, за компанию;

- «чтобы отключить мозги» и на время уйти от бытовых проблем, освободиться от однообразия, уйти от скуки и одиночества;

- неудовлетворенность жизнью, нереализованность в личном и профессиональном плане;

- сексуальная неудовлетворенность;

- незрелость психики у подростков и детей;

- желание в очередной раз испытать состояние «игрового транса»;

- один из легких способов получения денег;

- азарт, желание испытать удачу.

Игровая зависимость ведет: к снижению настроения, ухудшению общего самочувствия, социальной активности; наблюдается повышенная тревожность и нарушение адаптации в обществе. По мере развития игровой зависимости у взрослых формируется неудовлетворенность собой, теряется смысл жизни, развивается глубокая депрессия.

Существует два типа игроков: одни играют эпизодически, позволяют себе проиграть определенную сумму в казино или в игровых автоматах, другие входят в состояние игрового транса, теряют счет времени и деньгам.

В качестве профилактики игромании помогут советы Калифорнийского комитета, занимающегося проблемами игровой зависимости.

Необходимо решить для себя заранее, сколько времени и денег вам потребуется на азартную игру.

Если вы играете, то следует осознавать, что вы с большей вероятностью проиграете, чем выиграете. Поэтому надо постараться потратить именно такую сумму, которую вы можете легко себе позволить проиграть.

Вам стоит принимать взвешенные решения насчет предстоящей игры — учитывать случайности.

Относитесь к азартной игре как к развлечению, а не как к источнику получения возможного дохода.

Если вам удалось выиграть — радуйтесь! Но не стоит забывать, что, скорее всего, еще раз получить денежный бонус не получится.

Никогда не играйте в азартные игры, если вы утомлены или вам скучно, тем более — если вы нервничаете либо чем-то взволнованы.

Необходимо систематически записывать, сколько времени и денежных средств вы израсходовали на игру.

Вам надо хорошо относиться к своей семье и близким друзьям. Возможно, они встревожены и переживают из-за вашего увлечения игрой и желают вам помочь, чего вы не хотите замечать.

Если вы играете в азартные игры, делайте ставки только на собственные средства. Никогда не просите одолжить вам денег на игру.

Поймите и запомните, что в азартных играх вы не можете влиять на ход игры — результат всегда непредсказуем.

В процессе игры следует делать перерывы. Можно пройтись, перекусить или выйдите на свежий воздух, чтобы проветриться.

Постарайтесь сохранить ясность мышления во время участия в азартной игре. Не рекомендуется употреблять спиртные напитки.

Замените азартную игру другими вариантами отдыха — сходите в кино, цирк или музей.

Лучше идти в игровое заведение с тем человеком, кто умеет контролировать свои эмоции во время игры.

Не стоит усугублять положение — лучше не пробуйте отыграть проигранные ставки.

Не следует брать с собой банковские и кредитные карточки, если решили посетить игровое заведение.

Необходимо установить для себя лимит времени на игру.

Вам надо самому принимать решения по поводу участия в азартных играх — не стоит играть из-за того, что так пожелали другие.

Не старайтесь использовать азартную игру как возможность избежать негативных эмоций или проблемных ситуаций.

Если вас тяготит пристрастие к азартным играм, необходимо поговорить с людьми, которым вы по-настоящему доверяет

Помощь лицам, страдающим игровой зависимостью

Жителям Минской области медицинская и психологическая помощь оказывается на бесплатной основе по направлению врача-психиатра-нарколога (психотерапевта) в стационарных условиях на базе реабилитационного наркологического отделения МОКЦ «Психиатрия-наркология» в рамках реабилитационных программ.

Для госпитализации в отделение необходимо направление врача-психиатра-нарколога на стационарное лечение, которое можно получить в психоневрологическом диспансере, а также документ, удостоверяющий личность. Госпитализация в отделение плановая (дата госпитализации согласовывается врачом, выдавшим направление).

В отделение принимаются пациенты без признаков сопутствующей симптоматики ОРВИ, а также вне острой соматической патологии.

С целью раннего выявления и профилактики социальных последствий патологического влечения к азартным играм жителям Минской области оказывается экстренная психологическая помощь по телефонам круглосуточной линии «Телефон доверия» на базе МОКЦ «Психиатрия-наркология»: гор.8-017-311-00-99, моб. +375-29-101-73-73.